Обучение шаффл

Шаффл – направление танца, которое своими ритмами и движениями не оставит равнодушным никого из зрителей. Это не только красивые, сочетающиеся с музыкой танцевальные движения, но и настоящая тренировка для всего тела.

Шаффл – стиль танца, который появился в Австралии в конце 1980-х годов. Вначале он был популярен в клубах, где тусовались любители электронной музыки. Позже шаффл пересек барьеры залов настоящих танцевальных стилей и вышел на улицы, став популярным среди молодежи всего мира.

Хотя этот танец считается относительно молодым, в нем есть элементы, которые происходят из других танцевальных стилей, таких как традиционный танец Джиг, Майкл Джексон и их “Moonwalk”, а также стиль хардстайла, уличного хип-хопа и подобных.

Основная задача уроков

  • Раскрепостить тело
  • Научиться чувствовать музыку
  • Не бояться движений
  • Научиться свободно и непринужденно танцевать под любую современную музыку

Шаффл, как и любой другой танец, не только весел и энергичен, но и полезен для здоровья. Танцы не только помогают улучшить кровообращение, но и укрепляют сердечно-сосудистую систему, помогают избавиться от излишнего веса, поддерживают нормальный уровень холестерина в крови, улучшают гибкость и координацию движений. Не стоит забывать, что танцы являются не только физикой тренировкой, но и душевным релаксом.
Шаффл действительно уникален как танец и легко изучается при наличии интереса и желания.

Расписание занятий для всех желающих

Понедельник
Шаффл 8+
15:00 - 16:00
дети 8+
любой
Хочу танцевать 3+
17:15 - 18:00
дети 3-4,5 лет
любой
Хочу танцевать 3+
18:00 - 19:00
дети 3-4,5 лет
любой
Брейк-данс
19:00 - 20:15
дети 7-16 лет
базовый, средний, продвинутый
Степ танец
19:00 - 20:00
взрослые 18-50 лет
начальный продолжающие
Степ танец
20:15 - 21:15
взрослые 18-50 лет
продвинутый
Дэнс-mix
20:00 - 21:00
взрослые 18-50 лет
базовый
Ирландский танец
20:15 - 21:45
взрослые 18-50 лет
средний, продвинутый
Дэнс-mix
21:00 - 22:00
взрослые 18-50 лет
продвинутый
Вторник
Воздушная гимнастика
17:30-19:00
дети 7-11
средний, продвинутый
Хочу танцевать 3+
16:00 - 17:00
дети 3-4,5 лет
любой
Классический танец
19:00 - 20:15
взрослые 18-50
средний
Степ танец
19:00 - 20:00
взрослые 18-50
продвинутый
Капоэйра
19:00 - 20:30
дети 8-14
базовый
Хип-хоп
19:00 - 20:00
взрослые, дети 8+
базовый, средний
Степ танец
20:15 - 21:15
взрослые 18-50
базовый
Contemporary
20:15 - 21:45
взрослые, дети 16-50
средний, продвинутый
Джаз-модерн
20:15 - 21:45
взрослые 18-50
средний, продвинутый
Капоэйра
20:30 - 22:00
взрослые 18-50
средний
Среда
Шаффл 8+
15:00 - 16:00
дети 8+
любой
Степ танец
19:00 - 20:00
взрослые 18-50 лет
начальный (с нуля)
Шаффл
19:30 - 20:30
Дети 12+, Взрослые
базовый
Дэнс-mix
20:00 - 21:00
взрослые 18-50 лет
базовый
Степ танец
20:15 - 21:15
взрослые 18-50 лет
продвинутый
Ирландский танец
20:15 - 21:45
взрослые 18-50 лет
средний, продвинутый
Дэнс-mix
21:00 - 22:00
взрослые 18-50 лет
продвинутый
Четверг
Воздушная гимнастика
17:30-19:00
дети 7-11
средний, продвинутый
Хочу танцевать 3+
16:00 - 18:00
дети 3-4,5 лет
любой
Брейк-данс
18:00 - 19:15
дети 7-16 лет
базовый, средний, продвинутый
Классический танец
19:00 - 20:15
взрослые 18-50
средний
Степ танец
19:00 - 20:00
взрослые 18-50
продвинутый
Капоэйра
19:00 - 20:30
дети 8-14
базовый
Хип-хоп
19:00 - 20:00
взрослые, дети 8+
базовый, средний
Степ танец
20:15 - 21:15
взрослые 18-50
базовый
Contemporary
20:15 - 21:45
взрослые, дети 16-50
средний, продвинутый
Джаз-модерн
20:15 - 21:45
взрослые 18-50
средний, продвинутый
Капоэйра
20:30 - 22:00
взрослые 18-50
средний
Пятница
Хочу танцевать 3+
17:15 - 18:00
дети 3-4,5 лет
любой
Хочу танцевать 3+
18:00 - 19:00
дети 3-4,5 лет
любой
Степ танец
20:00 - 21:00
взрослые 18-50 лет
начальный продолжающие
Ирландский танец
20:15 - 21:45
взрослые 18-50 лет
средний, продвинутый
Степ танец
21:15 - 22:15
взрослые 18-50 лет
начальный (с нуля)
Суббота
Айкидо
14:00 - 15:00
дети 4-13 лет
базовый
Айкидо
15:00 - 16:00
дети 14+, взрослые
базовый
Брейк-данс
15:00 - 16:00
дети 7-16 лет
базовый, средний, продвинутый
Воздушная гимнастика
17:00 - 18:30
дети 5-9/7-11
базовый, средний, продвинутый
Воздушная гимнастика
18:30 - 20:00
дети 5-9/7-11
базовый, средний, продвинутый
Воскресенье
Капоэйра музыка
10:00 - 11:00
Взрослые, дети любой возраст
средний
Капоэйра акробатика
11:00 - 12:30
взрослые, дети любой возраст
средний
Капоэйра
12:30 - 14:00
взрослые 18-50
средний
Айкидо
14:00 - 15:00
дети 4-13 лет
базовый
Айкидо
15:00 - 16:00
дети 14+, взрослые
базовый
Джаз модерн
15:30 - 17:00
взрослые 18-50
средний, продвинутый

Занятия ведут:

Хочешь быть в танцах?